نتایج جستجو "خوراک"

✅مواد لازم برای تهیه خوراک مرغ تند
یک قاشق غذا خوری روغن زیتون
450 گرم سینه مرغ بدون پوست و بدون استخوان، به قطعات کوچک برش خورده باشد
سه چهارم قاشق چای خوری نمک
یک دوم فنجان پیاز که به شکل عمودی قطعه قطعه شده باشد
دو قاشق چای خوری سیر خرد شده
دو قاشق چای خوری زیره خرد شده
یک قاشق چای خوری گشنیز خر...
✅مواد لازم برای تهیه خوراک مرغ تند
یک قاشق غذا خوری روغن زیتون
450 گرم سینه مرغ بدون پوست و بدون استخوان، به قطعات کوچک برش خورده باشد
سه چهارم قاشق چای خوری نمک
یک دوم فنجان پیاز که به شکل عمودی قطعه قطعه شده باشد
دو قاشق چای خوری سیر خرد شده
دو قاشق چای خوری زیره خرد شده
یک قاشق چای خوری گشنیز خر...
✅مواد لازم برای تهیه خوراک مرغ تند
یک قاشق غذا خوری روغن زیتون
450 گرم سینه مرغ بدون پوست و بدون استخوان، به قطعات کوچک برش خورده باشد
سه چهارم قاشق چای خوری نمک
یک دوم فنجان پیاز که به شکل عمودی قطعه قطعه شده باشد
دو قاشق چای خوری سیر خرد شده
دو قاشق چای خوری زیره خرد شده
یک قاشق چای خوری گشنیز خر...
‌ #خاویار_بادمجان یا #کنسرو_بادمجان
@sofre_ara
مواد لازم:
بادمجان ۴ عدد
پیاز ۲ عدد
سیر ۴ حبه
گوجه فرنگی ۲ عدد
روغن زیتون ۱ قاشق غذاخوری
جعفری ۵۰ گرم
آب لیمو ترش ۱ قاشق غذاخوری
فلفل سیاه به میزان لازم
نمک به میزان لازم
دستور پخت و طرز تهیه
به دو صورت می توانیم بادمجان ها را آماده کنیم. روش اول کباب...
‌ #خاویار_بادمجان یا #کنسرو_بادمجان
@sofre_ara
مواد لازم:
بادمجان ۴ عدد
پیاز ۲ عدد
سیر ۴ حبه
گوجه فرنگی ۲ عدد
روغن زیتون ۱ قاشق غذاخوری
جعفری ۵۰ گرم
آب لیمو ترش ۱ قاشق غذاخوری
فلفل سیاه به میزان لازم
نمک به میزان لازم
دستور پخت و طرز تهیه
به دو صورت می توانیم بادمجان ها را آماده کنیم. روش اول کباب...
#خوراک بیف و بروکلی
مواد لازم:
3 قاشق غذاخوری آرد ذرت
1/2 فنجان آب
1/2 قاشق چای خوری پودر سیر
450 گرم گوشت استیک
2 قاشق سوپ خوری روغن کنجد
300 گرم کلم بروکلی
1 عدد پیاز
1/3 فنجان سس سویا
2 قاشق غذاخوری شکر قهوه ای
1 قاشق چای خوری زنجبیل
ب...
مواد لازم
سینه مرغ کوچک 2 عدد
بروکلی خرد شده 1 فنجان
فلفل دلمه ای خرد 1 فنجان
کدوی خرد یا حلقه شده 1 عدد
گوجه خرد شده 1 عدد بزرگ
پیاز خرد شده 1 عدد کوچک
روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری
ادویه ایتالیایی 1 عدد
پودر سیر یا سیر تازه له شده 1 قاشق چایخوری
پودر پاپریکا 1 ...
✅مواد لازم برای تهیه خوراک مرغ تند
یک قاشق غذا خوری روغن زیتون
450 گرم سینه مرغ بدون پوست و بدون استخوان، به قطعات کوچک برش خورده باشد
سه چهارم قاشق چای خوری نمک
یک دوم فنجان پیاز که به شکل عمودی قطعه قطعه شده باشد
دو قاشق چای خوری سیر خرد شده
دو قاشق چای خوری زیره خرد شده
یک قاشق چای خوری گشنیز خر...
معرفی یک غذای رژیمی و کم کالری
خوراک مرغ تند
👇👇👇👇👇✅مواد لازم برای تهیه خوراک مرغ تند
یک قاشق غذا خوری روغن زیتون
450 گرم سینه مرغ بدون پوست و بدون استخوان، به قطعات کوچک برش خورده باشد
سه چهارم قاشق چای خوری نمک
یک دوم فنجان پیاز که به شکل عمودی قطعه قطعه شده باشد
دو قاشق چای خوری سیر خرد شده
دو ...
✅مواد لازم برای تهیه خوراک مرغ تند
یک قاشق غذا خوری روغن زیتون
450 گرم سینه مرغ بدون پوست و بدون استخوان، به قطعات کوچک برش خورده باشد
سه چهارم قاشق چای خوری نمک
یک دوم فنجان پیاز که به شکل عمودی قطعه قطعه شده باشد
دو قاشق چای خوری سیر خرد شده
دو قاشق چای خوری زیره خرد شده
یک قاشق چای خوری گشنیز خر...
✅مواد لازم برای تهیه خوراک مرغ تند
یک قاشق غذا خوری روغن زیتون
450 گرم سینه مرغ بدون پوست و بدون استخوان، به قطعات کوچک برش خورده باشد
سه چهارم قاشق چای خوری نمک
یک دوم فنجان پیاز که به شکل عمودی قطعه قطعه شده باشد
دو قاشق چای خوری سیر خرد شده
دو قاشق چای خوری زیره خرد شده
یک قاشق چای خوری گشنیز خر...
خوراک مرغ، عدس و ماست
✅مواد لازم:
4 قاشق چای خوری روغن کانولا
3 عدد هویج بزرگ، برش خورده
یک موسیر، خرد شده
2 حبه سیر، خرد شده
یک قاشق چای خوری آویشن، به علاه مقداری دیگر برای تزئین
سه چهارم قاشق چای خوری نمک
سه چهارم فنجان عدس خشک
یک فنجان آبِ مرغ بدون نمک
دو فنجان آب
چهار عدد ساق مرغ به همراه پوست...
‍ #خوراک تند سبزیجات رژیمی
براي پخت اين خوراک سبزيجات رژيمي مي توانيد سبزيجات آن را به خواست خود کم و يا زياد کنيد
دستور پختي که امروز آموزش آن را برايتان مي گذاريم فوق العاده کم کالري و البته سرشار از مواد مغذي است. مي توانيد به انتخاب خودتان سبزيجات را کم يا زياد و حتي تغيير دهيد. همچنين بنا به ...
#کنسرو_بادمجان
مواد لازم :
بادمجان ۴ عدد
پیاز ۲ عدد
سیر ۴ حبه
گوجه فرنگی ۲ عدد
روغن زیتون ۱ قاشق غذاخوری
جعفری ۵۰ گرم
آب لیمو ترش ۱ قاشق غذاخوری
فلفل سیاه به میزان لازم
نمک ...
📕👨‍🍳 دستور آشپزی
📜 3 شهریور 1397 📜
🍔 خوراک میگو 🍔
مواد لازم :
🌭میگو : 400 گرم 
🍖پیاز : 1 عدد بزرگ 
🌭رب گوجه فرنگی : 1 قاشق غذاخوری 
🍖فلفل قرمز : 1/2 قاشق چایخوری 
🌭نمک و فلفل : به میزان لازم 
🍖ادویه ماهی و پودر لیمو عمانی و زردچوبه : به میزان لازم 
🥩 🥩
🥐 روش پخت 🥐
🥘اول از همه کمر میگو ها را ...
‍ خورش یخنی، یخنی پلو، یخنی گوشت و مرغ یا بطور کلی یخنی یکی از غذاهای محلی شمال خراسان و منتسب به شهر درگز است. در خطه خراسان انواع و اقسامی خوراک‌هایی با گوشت تهیه می‌شود که چلوگوشت مشهد و یخنی درگزی از معروف‌ترین آن‌ها می‌باشند. یخنی درگزی خوراکی بسیار لذیذ با دستور تهیه تقریبا آسان است، اما نکات...
‍ خورش یخنی، یخنی پلو، یخنی گوشت و مرغ یا بطور کلی یخنی یکی از غذاهای محلی شمال خراسان و منتسب به شهر درگز است. در خطه خراسان انواع و اقسامی خوراک‌هایی با گوشت تهیه می‌شود که چلوگوشت مشهد و یخنی درگزی از معروف‌ترین آن‌ها می‌باشند. یخنی درگزی خوراکی بسیار لذیذ با دستور تهیه تقریبا آسان است، اما نکات...
‍ ✅طاس کباب😋
✍مواد لازم
گوشت دنده گوسفند به میزان لازم
پیاز متوسط 2 عدد
هویج 2 عدد
سیب زمینی 2عدد
به 1 عدد
روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری
الو تعدادی
نمک به میزان لازم
فلفل سیاه تازه آسیاب شده به میزان لازم,دارچینو سماق ابلیمو تازه
دستور پخت :سبزیجات را به صورت حلقه ای و نسبتا قطور برش بزنید
🍜...
‍ ✅طاس کباب😋
✍مواد لازم
گوشت دنده گوسفند به میزان لازم
پیاز متوسط 2 عدد
هویج 2 عدد
سیب زمینی 2عدد
به 1 عدد
روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری
الو تعدادی
نمک به میزان لازم
فلفل سیاه تازه آسیاب شده به میزان لازم,دارچینو سماق ابلیمو تازه
دستور پخت :سبزیجات را به صورت حلقه ای و نسبتا قطور برش بزنید
🍜...
📕👨‍🍳 دستور آشپزی
📜 شهریور 1397 📜
🍔 خوراک بلدرچین 🍔
مواد لازم:
🌭بلدرچین : 1200 گرم
🍖آب لیمو ترش : 2.5 فنجان
🌭پیاز خام خلال : شده 3عدد
🍖زغفران : مقداری
🌭روغن زیتون : نصف فنجان
🍖کرفس خرد شده : مقداری
🌭فلفل نمک : مقداری
🥐 طرز تهیه 🥐
🥘بلدرچین را بعد از تمیز کردن با 2 تا 3 لیوان آب ، یکی دو عددپیا...
#سفره_ایرانی
#آش_ماست_با
🍱 مواد لازم: (۳-۴ نفر)
۱. بلغور گندم: ۱ پیمانه، خیسانده
۲. نخود: نیم پیمانه، خیسانده
۳. لوبیاسفید: نیم پیمانه، خیسانده
۴. پیاز: ۲ عدد، رنده یا خردشده
۵. اسفناج: ۴۰۰ گرم، ساطوری
۶. کشک ساییده: ۱-۲ پیمانه
۷. پیازداغ و نعناداغ: به میزان دلخواه
۸. نمک بدون ید: به میزان لازم
۹....
📕👨‍🍳 دستور آشپزی
📜 9 شهریور 1397 📜
🍔 خوراک بلدرچین 🍔
مواد لازم:
🌭بلدرچین : 1200 گرم
🍖آب لیمو ترش : 2.5 فنجان
🌭پیاز خام خلال : شده 3عدد
🍖زغفران : مقداری
🌭روغن زیتون : نصف فنجان
🍖کرفس خرد شده : مقداری
🌭فلفل نمک : مقداری
🥩 🥩
🥐 طرز تهیه 🥐
🥘بلدرچین را بعد از تمیز کردن با 2 تا 3 لیوان آب ، یکی دو ع...
📕👨‍🍳 دستور آشپزی
📜 9 شهریور 1397 📜
🍔 خوراک بلدرچین 🍔
مواد لازم:
🌭بلدرچین : 1200 گرم
🍖آب لیمو ترش : 2.5 فنجان
🌭پیاز خام خلال : شده 3عدد
🍖زغفران : مقداری
🌭روغن زیتون : نصف فنجان
🍖کرفس خرد شده : مقداری
🌭فلفل نمک : مقداری
🥩 🥩
🥐 طرز تهیه 🥐
🥘بلدرچین را بعد از تمیز کردن با 2 تا 3 لیوان آب ، یکی دو ع...
📕👨‍🍳 دستور آشپزی
📜 9 شهریور 1397 📜
🍔 خوراک بلدرچین 🍔
مواد لازم:
🌭بلدرچین : 1200 گرم
🍖آب لیمو ترش : 2.5 فنجان
🌭پیاز خام خلال : شده 3عدد
🍖زغفران : مقداری
🌭روغن زیتون : نصف فنجان
🍖کرفس خرد شده : مقداری
🌭فلفل نمک : مقداری
🥩 🥩
🥐 طرز تهیه 🥐
🥘بلدرچین را بعد از تمیز کردن با 2 تا 3 لیوان آب ، یکی دو ع...
📕👨‍🍳 دستور آشپزی
📜 9 شهریور 1397 📜
🍔 خوراک بلدرچین 🍔
مواد لازم:
🌭بلدرچین : 1200 گرم
🍖آب لیمو ترش : 2.5 فنجان
🌭پیاز خام خلال : شده 3عدد
🍖زغفران : مقداری
🌭روغن زیتون : نصف فنجان
🍖کرفس خرد شده : مقداری
🌭فلفل نمک : مقداری
🥐 طرز تهیه 🥐
🥘بلدرچین را بعد از تمیز کردن با 2 تا 3 لیوان آب ، یکی دو عددپیا...
📕👨‍🍳 دستور آشپزی
📜 9 شهریور 1397 📜
🍔 خوراک بلدرچین 🍔
مواد لازم:
🌭بلدرچین : 1200 گرم
🍖آب لیمو ترش : 2.5 فنجان
🌭پیاز خام خلال : شده 3عدد
🍖زغفران : مقداری
🌭روغن زیتون : نصف فنجان
🍖کرفس خرد شده : مقداری
🌭فلفل نمک : مقداری
🥩 @pillows01
🥐 طرز تهیه 🥐
🥘بلدرچین را بعد از تمیز کردن با 2 تا 3 لیوان آب ، ...
📕👨‍🍳 دستور آشپزی
📜 9 شهریور 1397 📜
🍔 خوراک بلدرچین 🍔
مواد لازم:
🌭بلدرچین : 1200 گرم
🍖آب لیمو ترش : 2.5 فنجان
🌭پیاز خام خلال : شده 3عدد
🍖زغفران : مقداری
🌭روغن زیتون : نصف فنجان
🍖کرفس خرد شده : مقداری
🌭فلفل نمک : مقداری
@patoghdorehamii
🥐 طرز تهیه 🥐
🥘بلدرچین را بعد از تمیز کردن با 2 تا 3 لیوان ...
📕👨‍🍳 دستور آشپزی
📜 9 شهریور 1397 📜
🍔 خوراک بلدرچین 🍔
مواد لازم:
🌭بلدرچین : 1200 گرم
🍖آب لیمو ترش : 2.5 فنجان
🌭پیاز خام خلال : شده 3عدد
🍖زغفران : مقداری
🌭روغن زیتون : نصف فنجان
🍖کرفس خرد شده : مقداری
🌭فلفل نمک : مقداری
🥩 🥩
🥐 طرز تهیه 🥐
🥘بلدرچین را بعد از تمیز کردن با 2 تا 3 لیوان آب ، یکی دو ع...
📕👨‍🍳 دستور آشپزی
📜 9 شهریور 1397 📜
🍔 خوراک بلدرچین 🍔
مواد لازم:
🌭بلدرچین : 1200 گرم
🍖آب لیمو ترش : 2.5 فنجان
🌭پیاز خام خلال : شده 3عدد
🍖زغفران : مقداری
🌭روغن زیتون : نصف فنجان
🍖کرفس خرد شده : مقداری
🌭فلفل نمک : مقداری
🥐 طرز تهیه 🥐
🥘بلدرچین را بعد از تمیز کردن با 2 تا 3 لیوان آب ، یکی دو عددپیا...
📕👨‍🍳 دستور آشپزی
📜 9 شهریور 1397 📜
🍔 خوراک بلدرچین 🍔
مواد لازم:
🌭بلدرچین : 1200 گرم
🍖آب لیمو ترش : 2.5 فنجان
🌭پیاز خام خلال : شده 3عدد
🍖زغفران : مقداری
🌭روغن زیتون : نصف فنجان
🍖کرفس خرد شده : مقداری
🌭فلفل نمک : مقداری
🥩 @Faalroozane 🥩
🥐 طرز تهیه 🥐
🥘بلدرچین را بعد از تمیز کردن با 2 تا 3 لیوان آ...
#_خوراک_گوشت_و_بادمجان
مواد لازم
٤٠٠گرم گوشت بدون چربی چرخ شده
فلفل سياه كمی زردجوبه ودارچين وپودر پياز ونمك به مقدار لازم
روغن برای سرخ کردن
سه بادمجان دلمه ای
يك پياز متوسط
دو يا سه قاشق رب گوجه فرنگی
چند عدد گوجه فرنگی
✍️طرز تهیه
٤٠٠گرم گوشت بدون چربی چرخ شده را با فلفل سياه كمی زردچوبه و د...
‌ فریتاتا (Frittata) یکی از خوراک‌های معروف ایتالیایی است که اغلب آن را املت ایتالیایی می‌نامند
مواد لازم : (برای ۲ الی ۳ نفر)
تخم مرغ: ۴عدد
کره: ۳۰ گرم
قارچ: ۲۰۰ گرم اسلایس شده
گوجه‌فرنگی: ۲ عدد درشت و سفت
نمک و فلفل: به میزان لازم
پنیر چدار رنده شده: ۷۵ گرم
جعفری یا ریحان تازه: ۳۰ گرم
دس...
‌ ✳️ غذای ملل
✳️ رتتوری (فرانسه)
مواد لازم :
پیاز کوچک خرد شده :۱ عدد
سیر ریز شده :۲ حبه
گوجه ی رنده شده :یک پیمانه
روغن زیتون: دو قاشق خوراک خوری
بادمجان :یک عدد ورقه شده
کدوی سبز: یک عدد ورقه شده
کدوی زرد: یک عدد ورقه شده
فلفل دلمه ای: یک عدد
پودر آویشن : به مقدار لازم
نمک و فلفل به مقدار لازم...
🍵آش_ماست
🍱 مواد لازم: (۳-۴ نفر)
۱. بلغور گندم: ۱ پیمانه، خیسانده
۲. نخود: نیم پیمانه، خیسانده
۳. لوبیاسفید: نیم پیمانه، خیسانده
۴. پیاز: ۲ عدد، رنده یا خردشده
۵. اسفناج: ۴۰۰ گرم، ساطوری
۶. کشک ساییده: ۱-۲ پیمانه
۷. پیازداغ و نعناداغ: به میزان دلخواه
۸. نمک بدون ید: به میزان لازم
۹. زردچوبه، فلفل‌سی...
پاستا راویولی
مواد لازم:
گوشت چرخ کرده ۱۲۵ گرم
پیاز 1 عدد
ژامبون 1 برش
سیر 1 حبه
جعفری 1 قاشق غذاخوری
جوز هندی 1/4 قاشق چایخوری
لفاف ونتون 250 گرم(یا پاستا راویولی)
سفیده تخم مرغ 1 عدد
کره 100 گرم
آرد 2 قاشق غذا خوری
آب 1 پیمانه
پیازچه 2 عدد
فلفل دلمه ای قرمز 2 عدد
طرز تهیه و دستور پخت:
اگر پاست...
#سفره_ایرانی
#آش_ماست_با
🍱 مواد لازم: (۳-۴ نفر)
۱. بلغور گندم: ۱ پیمانه، خیسانده
۲. نخود: نیم پیمانه، خیسانده
۳. لوبیاسفید: نیم پیمانه، خیسانده
۴. پیاز: ۲ عدد، رنده یا خردشده
۵. اسفناج: ۴۰۰ گرم، ساطوری
۶. کشک ساییده: ۱-۲ پیمانه
۷. پیازداغ و نعناداغ: به میزان دلخواه
۸. نمک بدون ید: به میزان لازم
۹....
#پاستا_راویولی
مواد لازم:
گوشت چرخ کرده ۱۲۵ گرم
پیاز 1 عدد
ژامبون 1 برش
سیر 1 حبه
جعفری 1 قاشق غذاخوری
جوز هندی 1/4 قاشق چایخوری
لفاف ونتون 250 گرم(یا پاستا راویولی)
سفیده تخم مرغ 1 عدد
کره 100 گرم
آرد 2 قاشق غذا خوری
آب 1 پیمانه
پیازچه 2 عدد
فلفل دلمه ای قرمز 2 عدد
طرز تهیه و دستور پخت:
اگر پاس...
✅مواد لازم برای تهیه خوراک مرغ تند
یک قاشق غذا خوری روغن زیتون
450 گرم سینه مرغ بدون پوست و بدون استخوان، به قطعات کوچک برش خورده باشد
سه چهارم قاشق چای خوری نمک
یک دوم فنجان پیاز که به شکل عمودی قطعه قطعه شده باشد
دو قاشق چای خوری سیر خرد شده
دو قاشق چای خوری زیره خرد شده
یک قاشق چای خوری گشنیز خر...
📕👨‍🍳 دستور آشپزی
🍔 خوراک میگو 🍔
مواد لازم :
🌭میگو : 400 گرم 
🍖پیاز : 1 عدد بزرگ 
🌭رب گوجه فرنگی : 1 قاشق غذاخوری 
🍖فلفل قرمز : 1/2 قاشق چایخوری 
🌭نمک و فلفل : به میزان لازم 
🍖ادویه ماهی و پودر لیمو عمانی و زردچوبه : به میزان لازم 
🥐 روش پخت 🥐
🥘اول از همه کمر میگو ها را پاک کنید و میگو ها را ب...
دستور پخت خوراک اردک با برنج محلی شمال
مواد لازم :
#اردک یا #مرغابی
پیاز
نمک و فلفل و زردچوبه
رب گوجه فرنگی
رب آلوچه قرمز ( اختیاری )
آب غوره
روغن و یا کره محلی (پیشنهاد ما)
برنج سفید محلی
این دستور پخت اردک که الان براتون در سایت دیجی پلو قرار میدم بسیار ساده هست و در آخر اگر سرخ هم ‌ ‌ ‌‌‌‍ ...